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ブラックオリーブ
ブラックオリーブ
一般的な分量
1 グリークオリーブ
1 サービング(1サービングあたり23g)
1 小サービング10個入り
1 中サービング 10個入り
1 大サービング 10個入り
100 g
1 カップ、スライス
カロ
36
脂質
3.24 g
炭水化物
2.06 g
たんぱく質
0.3 g
ブラックオリーブ (1 小サービング10個入り)には36カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 小サービング10個入り
1サービングあたり
エネルギー
149 kj
36 kcal
たんぱく質
0.3g
脂質
3.24g
飽和脂肪
0.429g
多価不飽和脂肪
0.277g
一価不飽和脂肪
2.395g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.06g
糖分
0g
食物繊維
1g
ナトリウム
299mg
カリウム
3mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 グリークオリーブ
16
1 サービング(1サービングあたり23g)
24
1 小サービング10個入り
36
1 中サービング 10個入り
42
1 大サービング 10個入り
48
100 g
105
1 カップ、スライス
142
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