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ブラックオリーブ
ブラックオリーブ
一般的な分量
1 グリークオリーブ
1 サービング(1サービングあたり23g)
1 小サービング10個入り
1 中サービング 10個入り
1 大サービング 10個入り
100 g
1 カップ、スライス
カロ
48
脂質
4.39 g
炭水化物
2.79 g
たんぱく質
0.4 g
ブラックオリーブ (1 大サービング 10個入り)には48カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 大サービング 10個入り
1サービングあたり
エネルギー
202 kj
48 kcal
たんぱく質
0.4g
脂質
4.39g
飽和脂肪
0.581g
多価不飽和脂肪
0.374g
一価不飽和脂肪
3.24g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.79g
糖分
0g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
405mg
カリウム
4mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 グリークオリーブ
16
1 サービング(1サービングあたり23g)
24
1 小サービング10個入り
36
1 中サービング 10個入り
42
1 大サービング 10個入り
48
100 g
105
1 カップ、スライス
142
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