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プレーンヨーグルト

一般的な分量

カロ

脂質

0.78 g

炭水化物

3.52 g

たんぱく質

2.62 g

プレーンヨーグルト (50 g)には32カロリー含まれています。

栄養成分

分量

50 g

エネルギー

132 kj

32 kcal

たんぱく質

2.62g

脂質

0.78g

飽和脂肪

0.5g

多価不飽和脂肪

0.022g

一価不飽和脂肪

0.213g

コレステロール

3mg

炭水化物

3.52g

糖分

3.52g

食物繊維

ナトリウム

35mg

カリウム

117mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	63
1 230gの容器入り	143
1 サービング（1サービングあたり227g）	143
1 カップ（240ml）	154

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