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ホワイトポテト（皮付き、オーブン焼き）
ホワイトポテト（皮付き、オーブン焼き）
一般的な分量
100 g
1 小 （直径4.5cm-6.5cm）
1 中 （直径5.5cm - 8cm）
1 大 （直径7.5cm - 10.5cm）
1 ポンド
カロ
163
脂質
0.26 g
炭水化物
36.47 g
たんぱく質
3.63 g
ホワイトポテト（皮付き、オーブン焼き） (1 中 （直径5.5cm - 8cm）)には163カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 中 （直径5.5cm - 8cm）
1サービングあたり
エネルギー
680 kj
163 kcal
たんぱく質
3.63g
脂質
0.26g
飽和脂肪
0.038g
多価不飽和脂肪
0.064g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
36.47g
糖分
2.65g
食物繊維
3.6g
ナトリウム
12mg
カリウム
941mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
94
1 小 （直径4.5cm-6.5cm）
130
1 中 （直径5.5cm - 8cm）
163
1 大 （直径7.5cm - 10.5cm）
281
1 ポンド
426
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