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マスクメロン
マスクメロン
一般的な分量
1 くさび状、小 (小メロンの8分の1)
1 くさび状、中 (中メロンの8分の1)
100 g
1 くさび状、大 (大メロンの8分の1)
1 サービング
10 玉
1 カップ、ダイスカット
1 カップ、角切り
1 カップ、ボール
1 小 (直径約10.5cm)
1 中 (直径約13cm)
1 玉、大 (直径約17cm)
カロ
54
脂質
0.3 g
炭水化物
13.06 g
たんぱく質
1.34 g
マスクメロン (1 カップ、角切り)には54カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ、角切り
1サービングあたり
エネルギー
228 kj
54 kcal
たんぱく質
1.34g
脂質
0.3g
飽和脂肪
0.082g
多価不飽和脂肪
0.13g
一価不飽和脂肪
0.005g
コレステロール
0mg
炭水化物
13.06g
糖分
12.58g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
26mg
カリウム
427mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 くさび状、小 (小メロンの8分の1)
19
1 くさび状、中 (中メロンの8分の1)
23
100 g
34
1 くさび状、大 (大メロンの8分の1)
35
1 サービング
46
10 玉
47
1 カップ、ダイスカット
53
1 カップ、角切り
54
1 カップ、ボール
60
1 小 (直径約10.5cm)
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1 中 (直径約13cm)
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1 玉、大 (直径約17cm)
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