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マッシュルーム

一般的な分量

カロ

22

脂質

0.34 g

炭水化物

3.28 g

たんぱく質

3.09 g

マッシュルーム (100 g)には22カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

92 kj

22 kcal

たんぱく質

3.09g

脂質

0.34g

飽和脂肪

0.05g

多価不飽和脂肪

0.16g

一価不飽和脂肪

0g

コレステロール

0mg

炭水化物

3.28g

糖分

1.65g

食物繊維

1g

ナトリウム

5mg

カリウム

318mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	2
1 中	4
1 大	5
1 カップ、ひと切れ、またはスライス	15
100 g	22

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