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メンチカツ

一般的な分量

カロ

478

脂質

27.87 g

炭水化物

41.03 g

たんぱく質

14.8 g

メンチカツ (1 人前（1人前あたり150g）)には478カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり150g）

エネルギー

2002 kj

478 kcal

たんぱく質

14.8g

脂質

27.87g

飽和脂肪

4.606g

多価不飽和脂肪

6.603g

一価不飽和脂肪

14.525g

コレステロール

103mg

炭水化物

41.03g

糖分

1.37g

食物繊維

1.8g

ナトリウム

1030mg

カリウム

205mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:58 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	159
100 g	319
1 人前（1人前あたり150g）	478

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