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ライ麦パン

一般的な分量

カロ

259

脂質

3.3 g

炭水化物

48.3 g

たんぱく質

8.5 g

ライ麦パン (100 g)には259カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1084 kj

259 kcal

たんぱく質

8.5g

脂質

3.3g

飽和脂肪

0.626g

多価不飽和脂肪

0.799g

一価不飽和脂肪

1.311g

コレステロール

0mg

炭水化物

48.3g

糖分

3.85g

食物繊維

5.8g

ナトリウム

660mg

カリウム

166mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）	52
1 枚（標準スライス）	67
1 枚（スライス、大）	83
100 g	259

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