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ラム肉のロースト

一般的な分量

カロ

266

脂質

18.15 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

23.93 g

ラム肉のロースト (100 g)には266カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1113 kj

266 kcal

たんぱく質

23.93g

脂質

18.15g

飽和脂肪

7.633g

多価不飽和脂肪

1.394g

一価不飽和脂肪

7.533g

コレステロール

92mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

228mg

カリウム

281mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）（直径約7.5cm x 0.3cm）	37
1 切れ（厚切り）（直径約7.5cm x 1cm）	112
1 人前（1人前あたり85g）	226
100 g	266
1 カップ、ダイスカット	356

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