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リンゴ ガラ
リンゴ ガラ
一般的な分量
1 輪(リング状)
1 スライス
100 g
1 小 (直径6.5cm)
1 カップ、スライス
1 カップ、四つ切り、またはみじん切り
1 中(直径7cm)
1 サービング(1サービングあたり138g)
1 大 (直径8.5cm)
カロ
71
脂質
0.24 g
炭水化物
19.06 g
たんぱく質
0.36 g
リンゴ ガラ (1 中(直径7cm))には71カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 中(直径7cm)
1サービングあたり
エネルギー
297 kj
71 kcal
たんぱく質
0.36g
脂質
0.24g
飽和脂肪
0.039g
多価不飽和脂肪
0.07g
一価不飽和脂肪
0.01g
コレステロール
0mg
炭水化物
19.06g
糖分
14.34g
食物繊維
3.3g
ナトリウム
1mg
カリウム
148mg
最終更新
2020年 05月 10日 08:48 午後
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 輪(リング状)
7
1 スライス
9
100 g
52
1 小 (直径6.5cm)
55
1 カップ、スライス
57
1 カップ、四つ切り、またはみじん切り
64
1 中(直径7cm)
71
1 サービング(1サービングあたり138g)
71
1 大 (直径8.5cm)
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