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リンゴ
リンゴ
一般的な分量
100 g
1 小 (直径6.5cm)(約4サービングあたり450g)
1 カップ、四つ切り、またはみじん切り
4 中 (直径7cm)(約3サービングあたり450g)
1 サービング
1 大 (直径8.5cm)(約2個あたり450g)
カロ
287
脂質
0.94 g
炭水化物
76.23 g
たんぱく質
1.44 g
リンゴ (4 中 (直径7cm)(約3サービングあたり450g))には287カロリー含まれています。
栄養成分
分量
4 中 (直径7cm)(約3サービングあたり450g)
1サービングあたり
エネルギー
1201 kj
287 kcal
たんぱく質
1.44g
脂質
0.94g
飽和脂肪
0.155g
多価不飽和脂肪
0.282g
一価不飽和脂肪
0.039g
コレステロール
0mg
炭水化物
76.23g
糖分
57.35g
食物繊維
13.2g
ナトリウム
6mg
カリウム
591mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
52
1 小 (直径6.5cm)(約4サービングあたり450g)
55
1 カップ、四つ切り、またはみじん切り
65
1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g)
72
1 サービング
80
1 大 (直径8.5cm)(約2個あたり450g)
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