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リンゴ
リンゴ
一般的な分量
100 g
1 小 (直径6.5cm)(約4サービングあたり450g)
1 カップ、四つ切り、またはみじん切り
1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g)
1 サービング
1 大 (直径8.5cm)(約2個あたり450g)
カロ
65
脂質
0.21 g
炭水化物
17.26 g
たんぱく質
0.32 g
リンゴ (1 カップ、四つ切り、またはみじん切り)には65カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ、四つ切り、またはみじん切り
1サービングあたり
エネルギー
272 kj
65 kcal
たんぱく質
0.32g
脂質
0.21g
飽和脂肪
0.035g
多価不飽和脂肪
0.064g
一価不飽和脂肪
0.009g
コレステロール
0mg
炭水化物
17.26g
糖分
12.99g
食物繊維
3g
ナトリウム
1mg
カリウム
134mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
52
1 小 (直径6.5cm)(約4サービングあたり450g)
55
1 カップ、四つ切り、またはみじん切り
65
1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g)
72
1 サービング
80
1 大 (直径8.5cm)(約2個あたり450g)
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