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七面鳥の胸肉と皮

一般的な分量

カロ

157

脂質

7.02 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

21.89 g

七面鳥の胸肉と皮 (100 g)には157カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

657 kj

157 kcal

たんぱく質

21.89g

脂質

7.02g

飽和脂肪

1.91g

多価不飽和脂肪

1.66g

一価不飽和脂肪

2.66g

コレステロール

65mg

炭水化物

食物繊維

ナトリウム

59mg

カリウム

275mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	157
1 単位（450gの七面鳥からの摂取分）	229
1 ポンド	712
1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く	1777

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