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全粒粉のスパゲッティ

一般的な分量

カロ

123

脂質

0.54 g

炭水化物

26.38 g

たんぱく質

5.3 g

全粒粉のスパゲッティ (100 g)には123カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

515 kj

123 kcal

たんぱく質

5.3g

脂質

0.54g

飽和脂肪

0.098g

多価不飽和脂肪

0.212g

一価不飽和脂肪

0.075g

コレステロール

0mg

炭水化物

26.38g

糖分

0.8g

食物繊維

4.5g

ナトリウム

234mg

カリウム

44mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（ドライ）	98
100 g	123
1 カップ、調理済み	172
1 人前（1人前あたり140g）	172

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