FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

全粒粉のパンケーキ

一般的な分量

カロ

脂質

0.4 g

炭水化物

1.16 g

たんぱく質

0.32 g

全粒粉のパンケーキ (1 )には9カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 パンケーキ（直径5cm）

エネルギー

38 kj

9 kcal

たんぱく質

0.32g

脂質

0.4g

飽和脂肪

0.085g

多価不飽和脂肪

0.157g

一価不飽和脂肪

0.13g

コレステロール

2mg

炭水化物

1.16g

糖分

0.27g

食物繊維

0.2g

ナトリウム

24mg

カリウム

9mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 パンケーキ（直径2.5cm）	2
1 インチ（表面）	4
1 パンケーキ（直径4cm）	5
1 パンケーキ（直径5cm）	9
1 パンケーキ（直径6.5cm）	21
1 小（直径7.5cm）	30
1 パンケーキ（直径9cm）	39
1 パンケーキ（直径10cm）	48
1 パンケーキ（直径11cm）	66
1 中（直径13cm）	92
1 サービング（1サービングあたり42g）	96
1 パンケーキ（直径14cm）	112
1 パンケーキ（直径15cm）	126
1 パンケーキ（直径17cm）	151
1 大（直径18cm）	183
1 パンケーキ（直径19cm）	204
100 g	229
1 パンケーキ（直径20cm）	236
1 パンケーキ（直径22cm）	279
1 パンケーキ（直径23cm）	321
1 パンケーキ（直径24cm）	341
1 パンケーキ（直径25cm）	371
1 カップ、生の衣生地の摂取分	518

パンケーキに関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。