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全粒粉の食パン

一般的な分量

カロ

259

脂質

4.11 g

炭水化物

47.14 g

たんぱく質

9.13 g

全粒粉の食パン (100 g)には259カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1084 kj

259 kcal

たんぱく質

9.13g

脂質

4.11g

飽和脂肪

0.895g

多価不飽和脂肪

0.913g

一価不飽和脂肪

1.718g

コレステロール

0mg

炭水化物

47.14g

糖分

5.49g

食物繊維

4.4g

ナトリウム

530mg

カリウム

204mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 立方インチ	8
1 枚（薄切り、パンの耳を食べない場合）	23
1 枚（標準スライス、パンの耳を食べない場合）	31
1 激薄スライス	39
1 切れ（薄切り）	52
1 枚（標準スライス）	67
1 サービング（1サービングあたり26g）	67
1 オンス	73
1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身	78
100 g	259

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