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卵のサラダ

一般的な分量

カロ

353

脂質

33.59 g

炭水化物

2.14 g

たんぱく質

10.21 g

卵のサラダ (1 人前（1人前あたり111g）)には353カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり111g）

エネルギー

1477 kj

353 kcal

たんぱく質

10.21g

脂質

33.59g

飽和脂肪

6.401g

多価不飽和脂肪

14.902g

一価不飽和脂肪

9.53g

コレステロール

344mg

炭水化物

2.14g

糖分

1.03g

食物繊維

ナトリウム

402mg

カリウム

110mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 卵	235
100 g	318
1 人前（1人前あたり111g）	353
1 カップ	706

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