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卵
卵
一般的な分量
1 小
3 中
1 大
1 サービング(1サービングあたり50g)
1 特大
100 g
カロ
194
脂質
13.12 g
炭水化物
1.02 g
たんぱく質
16.61 g
卵 (3 中)には194カロリー含まれています。
栄養成分
分量
3 中
1サービングあたり
エネルギー
812 kj
194 kcal
たんぱく質
16.61g
脂質
13.12g
飽和脂肪
4.091g
多価不飽和脂肪
1.8g
一価不飽和脂肪
5.029g
コレステロール
558mg
炭水化物
1.02g
糖分
1.02g
食物繊維
0g
ナトリウム
185mg
カリウム
177mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 小
54
1 中
65
1 大
74
1 サービング(1サービングあたり50g)
74
1 特大
85
100 g
147
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