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外食
外食
一般的な分量
100 g
1 食
1 人前(1人前あたり500g)
カロ
170
脂質
5.5 g
炭水化物
22.29 g
たんぱく質
6.94 g
外食 (100 g)には170カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
709 kj
170 kcal
たんぱく質
6.94g
脂質
5.5g
飽和脂肪
1.316g
トランス脂肪
0.036g
多価不飽和脂肪
1.099g
一価不飽和脂肪
2.581g
コレステロール
16mg
炭水化物
22.29g
糖分
0.76g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
228mg
カリウム
138mg
最終更新
2020年 05月 12日 10:14 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
170
1 食
848
1 人前(1人前あたり500g)
848
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