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大西洋サケ
大西洋サケ
一般的な分量
100 g
1/2 切り身
カロ
142
脂質
6.34 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
19.84 g
大西洋サケ (100 g)には142カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
594 kj
142 kcal
たんぱく質
19.84g
脂質
6.34g
飽和脂肪
0.981g
多価不飽和脂肪
2.539g
一価不飽和脂肪
2.103g
コレステロール
55mg
炭水化物
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
44mg
カリウム
490mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
142
1/2 切り身
281
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