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大西洋サバ
大西洋サバ
一般的な分量
100 g
1 切り身
カロ
230
脂質
15.56 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
20.83 g
大西洋サバ (1 切り身)には230カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 切り身
1サービングあたり
エネルギー
961 kj
230 kcal
たんぱく質
20.83g
脂質
15.56g
飽和脂肪
3.648g
多価不飽和脂肪
3.752g
一価不飽和脂肪
6.111g
コレステロール
78mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
101mg
カリウム
352mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
205
1 切り身
230
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