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大豆（種子、蒸す、焼く）

一般的な分量

カロ

脂質

4.18 g

炭水化物

6.14 g

たんぱく質

7.96 g

大豆（種子、蒸す、焼く） (1 カップ)には76カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

319 kj

76 kcal

たんぱく質

7.96g

脂質

4.18g

飽和脂肪

0.58g

多価不飽和脂肪

2.362g

一価不飽和脂肪

0.948g

コレステロール

0mg

炭水化物

6.14g

糖分

0.4g

食物繊維

0.8g

ナトリウム

9mg

カリウム

334mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 カップ	76
100 g	81

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