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子牛のシュニッツェル

一般的な分量

カロ

194

脂質

7.8 g

炭水化物

8.37 g

たんぱく質

23.2 g

子牛のシュニッツェル (1 )には194カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カツレツ

エネルギー

811 kj

194 kcal

たんぱく質

23.2g

脂質

7.8g

飽和脂肪

2.601g

多価不飽和脂肪

1.266g

一価不飽和脂肪

2.882g

コレステロール

95mg

炭水化物

8.37g

糖分

食物繊維

0.3g

ナトリウム

386mg

カリウム

315mg

最終更新	2020年 05月 7日 10:58 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 立方インチ、骨なし	39
1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分）	43
1 オンス（骨なし、生、衣付き）（調理後の摂取分）	52
1 オンス（骨なし）	65
1 カツレツ	194
1 人前（1人前あたり85g）	194
100 g	228
1 カップ、ダイスカット	306

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