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干しイチジク

一般的な分量

カロ

249

脂質

0.93 g

炭水化物

63.87 g

たんぱく質

3.3 g

干しイチジク (100 g)には249カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1042 kj

249 kcal

たんぱく質

3.3g

脂質

0.93g

飽和脂肪

0.144g

多価不飽和脂肪

0.345g

一価不飽和脂肪

0.159g

コレステロール

0mg

炭水化物

63.87g

糖分

47.92g

食物繊維

9.8g

ナトリウム

10mg

カリウム

680mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 いちじく	47
1 サービング（1サービングあたり50g）	124
100 g	249

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