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炒り卵

一般的な分量

カロ

78

脂質

5.02 g

炭水化物

1.25 g

たんぱく質

6.49 g

炒り卵 (1 大)には78カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 大

エネルギー

326 kj

78 kcal

たんぱく質

6.49g

脂質

5.02g

飽和脂肪

1.675g

多価不飽和脂肪

0.655g

一価不飽和脂肪

1.876g

コレステロール

199mg

炭水化物

1.25g

糖分

1.34g

食物繊維

0g

ナトリウム

218mg

カリウム

91mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	61
1 中	70
1 大	78
1 人前（1人前あたり60g）	78
100 g	130

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