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焼きそば

一般的な分量

カロ

310

脂質

12.04 g

炭水化物

35.04 g

たんぱく質

14.72 g

焼きそば (1 カップ)には310カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

1297 kj

310 kcal

たんぱく質

14.72g

脂質

12.04g

飽和脂肪

2.89g

多価不飽和脂肪

3.04g

一価不飽和脂肪

4.95g

コレステロール

24mg

炭水化物

35.04g

糖分

2.98g

食物繊維

ナトリウム

492mg

カリウム

334mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	155
1 カップ	310
1 人前（1人前あたり200g）	310

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