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牛乳
牛乳
一般的な分量
100 g
150 ml
1 カップ
1 杯 (1杯あたり244g)
カロ
77
脂質
3.09 g
炭水化物
7.29 g
たんぱく質
5.09 g
牛乳 (150 ml)には77カロリー含まれています。
栄養成分
分量
150 ml
1サービングあたり
エネルギー
324 kj
77 kcal
たんぱく質
5.09g
脂質
3.09g
飽和脂肪
1.88g
多価不飽和脂肪
0.158g
一価不飽和脂肪
0.825g
コレステロール
11mg
炭水化物
7.29g
糖分
7.98g
食物繊維
0g
ナトリウム
63mg
カリウム
229mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
50
100 ml
52
1 カップ
122
1 杯 (1杯あたり244g)
122
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