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牛乳
牛乳
一般的な分量
100 g
100 ml
1 カップ
1 杯 (1杯あたり244g)
カロ
50
脂質
2 g
炭水化物
4.71 g
たんぱく質
3.29 g
牛乳 (100 g)には50カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
209 kj
50 kcal
たんぱく質
3.29g
脂質
2g
飽和脂肪
1.215g
多価不飽和脂肪
0.102g
一価不飽和脂肪
0.533g
コレステロール
7mg
炭水化物
4.71g
糖分
5.16g
食物繊維
0g
ナトリウム
41mg
カリウム
148mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
50
100 ml
52
1 カップ
122
1 杯 (1杯あたり244g)
122
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