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牛肉のブリート

一般的な分量

カロ

530

脂質

24.57 g

炭水化物

41.53 g

たんぱく質

33.11 g

牛肉のブリート (1 カップ)には530カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

2219 kj

530 kcal

たんぱく質

33.11g

脂質

24.57g

飽和脂肪

8.599g

多価不飽和脂肪

1.792g

一価不飽和脂肪

11.558g

コレステロール

89mg

炭水化物

41.53g

糖分

1.56g

食物繊維

2.5g

ナトリウム

966mg

カリウム

481mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	303
1 小	430
1 カップ	530
1 中	721
1 人前（1人前あたり238g）	721

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