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牛肉または豚肉のミートボール
牛肉または豚肉のミートボール
一般的な分量
1 個
1 小
1 立方インチ
1 オンス(生) (調理後の摂取分)
1 中
1 大
100 g
1 人前(1人前あたり108g)
1 カップ
カロ
178
脂質
10.19 g
炭水化物
7.15 g
たんぱく質
13.61 g
牛肉または豚肉のミートボール (100 g)には178カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
746 kj
178 kcal
たんぱく質
13.61g
脂質
10.19g
飽和脂肪
3.786g
トランス脂肪
0.466g
多価不飽和脂肪
0.604g
一価不飽和脂肪
4.333g
コレステロール
72mg
炭水化物
7.15g
糖分
1.43g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
452mg
カリウム
242mg
最終更新
2020年 05月 10日 08:46 午後
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 個
12
1 小
25
1 立方インチ
34
1 オンス(生) (調理後の摂取分)
39
1 中
50
1 大
75
100 g
178
1 人前(1人前あたり108g)
193
1 カップ
250
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