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玉ねぎ

一般的な分量

カロ

63

脂質

0.12 g

炭水化物

15.16 g

たんぱく質

1.38 g

玉ねぎ (150 g)には63カロリー含まれています。

栄養成分

分量

150 g

エネルギー

264 kj

63 kcal

たんぱく質

1.38g

脂質

0.12g

飽和脂肪

0.039g

多価不飽和脂肪

0.093g

一価不飽和脂肪

0.034g

コレステロール

0mg

炭水化物

15.16g

糖分

6.42g

食物繊維

2.1g

ナトリウム

4mg

カリウム

216mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	29
100 g	42
1 中（直径6.5cm）	46
1 大	63
1 カップ、みじん切り	67

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