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白米 （調理済み）
白米 （調理済み）
一般的な分量
1 オンス（ドライ）
100 g
1 人前（1人前あたり105g）
1 カップ、調理済み
1 カップ、乾燥
カロ
129
脂質
0.28 g
炭水化物
27.9 g
たんぱく質
2.66 g
白米 （調理済み） (100 g)には129カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
540 kj
129 kcal
たんぱく質
2.66g
脂質
0.28g
飽和脂肪
0.076g
多価不飽和脂肪
0.075g
一価不飽和脂肪
0.087g
コレステロール
0mg
炭水化物
27.9g
糖分
0.05g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
365mg
カリウム
35mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス（ドライ）
112
100 g
129
1 人前（1人前あたり105g）
135
1 カップ、調理済み
204
1 カップ、乾燥
735
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