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白米 （調理済み）
白米 （調理済み）
一般的な分量
1 オンス（ドライ）
100 g
1 人前（1人前あたり105g）
1 カップ、調理済み
1 カップ、乾燥
カロ
735
脂質
1.6 g
炭水化物
159.03 g
たんぱく質
15.16 g
白米 （調理済み） (1 カップ、乾燥)には735カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ、乾燥
1サービングあたり
エネルギー
3076 kj
735 kcal
たんぱく質
15.16g
脂質
1.6g
飽和脂肪
0.432g
多価不飽和脂肪
0.429g
一価不飽和脂肪
0.497g
コレステロール
0mg
炭水化物
159.03g
糖分
0.29g
食物繊維
2.3g
ナトリウム
2080mg
カリウム
200mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス（ドライ）
112
100 g
129
1 人前（1人前あたり105g）
135
1 カップ、調理済み
204
1 カップ、乾燥
735
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