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白米 (調理済み)
白米 (調理済み)
一般的な分量
1 オンス(ドライ)
100 g
1 人前(1人前あたり105g)
1 カップ、調理済み
1 カップ、乾燥
カロ
135
脂質
0.29 g
炭水化物
29.3 g
たんぱく質
2.79 g
白米 (調理済み) (1 人前(1人前あたり105g))には135カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり105g)
1サービングあたり
エネルギー
567 kj
135 kcal
たんぱく質
2.79g
脂質
0.29g
飽和脂肪
0.08g
多価不飽和脂肪
0.079g
一価不飽和脂肪
0.092g
コレステロール
0mg
炭水化物
29.3g
糖分
0.05g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
383mg
カリウム
37mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス(ドライ)
112
100 g
129
1 人前(1人前あたり105g)
135
1 カップ、調理済み
204
1 カップ、乾燥
735
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