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白菜
白菜
一般的な分量
1 葉
1 カップ
200 g
1 株
カロ
26
脂質
0.4 g
炭水化物
4.36 g
たんぱく質
3 g
白菜 (200 g)には26カロリー含まれています。
栄養成分
分量
200 g
1サービングあたり
エネルギー
109 kj
26 kcal
たんぱく質
3g
脂質
0.4g
飽和脂肪
0.052g
多価不飽和脂肪
0.192g
一価不飽和脂肪
0.03g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.36g
糖分
2.36g
食物繊維
2g
ナトリウム
130mg
カリウム
504mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 葉
2
1 カップ
9
100 g
13
1 株
109
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