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皮付きピーナッツ(皮は食べない)
皮付きピーナッツ(皮は食べない)
一般的な分量
1 ピーナッツ
1 オンス(殻付き、摂取分)
1 サービング(1サービングあたり28g)
1 オンス(殻なし)
1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分
100 g
1 カップ、殻なし
1 カップ
カロ
599
脂質
52.5 g
炭水化物
15.26 g
たんぱく質
28.03 g
皮付きピーナッツ(皮は食べない) (100 g)には599カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
2506 kj
599 kcal
たんぱく質
28.03g
脂質
52.5g
飽和脂肪
8.673g
多価不飽和脂肪
15.269g
一価不飽和脂肪
25.936g
コレステロール
0mg
炭水化物
15.26g
糖分
4.18g
食物繊維
9.4g
ナトリウム
320mg
カリウム
726mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 ピーナッツ
11
1 オンス(殻付き、摂取分)
126
1 サービング(1サービングあたり28g)
168
1 オンス(殻なし)
170
1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分
305
100 g
599
1 カップ、殻なし
863
1 カップ
863
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