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肉とチーズ入りケサディージャ

一般的な分量

カロ

324

脂質

19.12 g

炭水化物

20.14 g

たんぱく質

17.25 g

肉とチーズ入りケサディージャ (100 g)には324カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1356 kj

324 kcal

たんぱく質

17.25g

脂質

19.12g

飽和脂肪

8.86g

多価不飽和脂肪

2.205g

一価不飽和脂肪

6.718g

コレステロール

53mg

炭水化物

20.14g

糖分

1.01g

食物繊維

1.3g

ナトリウム

749mg

カリウム

211mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 カップ	308
100 g	324
1 人前（1人前あたり184g）	596

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