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調理したカボチャ

一般的な分量

カロ

115

脂質

4.38 g

炭水化物

19.85 g

たんぱく質

2.7 g

調理したカボチャ (1 カップ、すりつぶし)には115カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、すりつぶし

エネルギー

481 kj

115 kcal

たんぱく質

2.7g

脂質

4.38g

飽和脂肪

1.05g

多価不飽和脂肪

1.12g

一価不飽和脂肪

1.835g

コレステロール

0mg

炭水化物

19.85g

糖分

8.05g

食物繊維

ナトリウム

415mg

カリウム

505mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	46
1 人前（1人前あたり125g）	58
1 カップ、すりつぶし	115

カボチャに関連する種類

カボチャ（塩なし、缶詰）

カボチャ

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