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調理したカボチャ
調理したカボチャ
一般的な分量
100 g
1 人前(1人前あたり125g)
1 カップ、すりつぶし
カロ
58
脂質
2.19 g
炭水化物
9.92 g
たんぱく質
1.35 g
調理したカボチャ (1 人前(1人前あたり125g))には58カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり125g)
1サービングあたり
エネルギー
241 kj
58 kcal
たんぱく質
1.35g
脂質
2.19g
飽和脂肪
0.525g
多価不飽和脂肪
0.56g
一価不飽和脂肪
0.918g
コレステロール
0mg
炭水化物
9.92g
糖分
4.02g
食物繊維
3.5g
ナトリウム
208mg
カリウム
252mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
46
1 人前(1人前あたり125g)
58
1 カップ、すりつぶし
115
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