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調理したカリフラワー（調理油なし）

一般的な分量

カロ

脂質

0.37 g

炭水化物

3.96 g

たんぱく質

1.75 g

調理したカリフラワー（調理油なし） (100 g)には22カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

92 kj

22 kcal

たんぱく質

1.75g

脂質

0.37g

飽和脂肪

0.058g

多価不飽和脂肪

0.179g

一価不飽和脂肪

0.026g

コレステロール

0mg

炭水化物

3.96g

糖分

1.28g

食物繊維

2.7g

ナトリウム

284mg

カリウム

140mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 花序	5
1 サービング（1サービングあたり90g）	20
100 g	22
1 カップ	40

カリフラワーに関連する種類

カリフラワー

調理したカリフラワー（生の状態から調理）

調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし）

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