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豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
一般的な分量
1 個(タコス、またはトスターダ)
1 サービング(1サービングあたり88g)
100 g
1 カップ
1 サービング
カロ
144
脂質
6.83 g
炭水化物
16.42 g
たんぱく質
5.29 g
豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし (1 )には144カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 個(タコス、またはトスターダ)
1サービングあたり
エネルギー
604 kj
144 kcal
たんぱく質
5.29g
脂質
6.83g
飽和脂肪
2.247g
多価不飽和脂肪
1.68g
一価不飽和脂肪
2.447g
コレステロール
9mg
炭水化物
16.42g
糖分
1.12g
食物繊維
3.8g
ナトリウム
278mg
カリウム
228mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 個(タコス、またはトスターダ)
144
1 サービング(1サービングあたり88g)
144
100 g
164
1 カップ
200
1 サービング
290
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