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豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
一般的な分量
1 個(タコス、またはトスターダ)
1 サービング(1サービングあたり88g)
100 g
1 カップ
1 サービング
カロ
200
脂質
9.47 g
炭水化物
22.77 g
たんぱく質
7.33 g
豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし (1 カップ)には200カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
837 kj
200 kcal
たんぱく質
7.33g
脂質
9.47g
飽和脂肪
3.115g
多価不飽和脂肪
2.33g
一価不飽和脂肪
3.392g
コレステロール
12mg
炭水化物
22.77g
糖分
1.55g
食物繊維
5.2g
ナトリウム
386mg
カリウム
316mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 個(タコス、またはトスターダ)
144
1 サービング(1サービングあたり88g)
144
100 g
164
1 カップ
200
1 サービング
290
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