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豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
一般的な分量
1 個(タコス、またはトスターダ)
1 サービング(1サービングあたり88g)
100 g
1 カップ
1 サービング
カロ
164
脂質
7.76 g
炭水化物
18.66 g
たんぱく質
6.01 g
豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし (100 g)には164カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
686 kj
164 kcal
たんぱく質
6.01g
脂質
7.76g
飽和脂肪
2.553g
多価不飽和脂肪
1.91g
一価不飽和脂肪
2.781g
コレステロール
10mg
炭水化物
18.66g
糖分
1.27g
食物繊維
4.3g
ナトリウム
316mg
カリウム
259mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 個(タコス、またはトスターダ)
144
1 サービング(1サービングあたり88g)
144
100 g
164
1 カップ
200
1 サービング
290
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