FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

豚バラ肉

一般的な分量

カロ

382

脂質

35.67 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

14.26 g

豚バラ肉 (100 g)には382カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1600 kj

382 kcal

たんぱく質

14.26g

脂質

35.67g

飽和脂肪

13.09g

多価不飽和脂肪

3.453g

一価不飽和脂肪

16.483g

コレステロール

81mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

57mg

カリウム

213mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:25 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	382
1 人前（1人前あたり150g）	574

豚肉に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。