豚ロース(テンダーロイン)
一般的な分量
カロ
136
脂質
5.41 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
20.54 g
豚ロース(テンダーロイン) (100 g)には136カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
569 kj
136 kcal
たんぱく質
20.54g
脂質
5.41g
飽和脂肪
1.87g
多価不飽和脂肪
0.58g
一価不飽和脂肪
2.42g
コレステロール
66mg
炭水化物
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
49mg
カリウム
359mg
最終更新 2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量 カロリー
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