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豚肉のロースト
豚肉のロースト
一般的な分量
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
カロ
104
脂質
6.13 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
11.33 g
豚肉のロースト (1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm))には104カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
1サービングあたり
エネルギー
434 kj
104 kcal
たんぱく質
11.33g
脂質
6.13g
飽和脂肪
2.246g
多価不飽和脂肪
0.506g
一価不飽和脂肪
2.723g
コレステロール
34mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
93mg
カリウム
171mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
52
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
104
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
156
1 人前(1人前あたり85g)
210
100 g
247
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