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豚肉のロースト
豚肉のロースト
一般的な分量
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
カロ
247
脂質
14.59 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
26.98 g
豚肉のロースト (100 g)には247カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1033 kj
247 kcal
たんぱく質
26.98g
脂質
14.59g
飽和脂肪
5.348g
多価不飽和脂肪
1.205g
一価不飽和脂肪
6.483g
コレステロール
82mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
221mg
カリウム
406mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
52
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
104
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
156
1 人前(1人前あたり85g)
210
100 g
247
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