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豚肉のロースト

一般的な分量

カロ

210

脂質

12.4 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

22.93 g

豚肉のロースト (1 人前（1人前あたり85g）)には210カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり85g）

エネルギー

878 kj

210 kcal

たんぱく質

22.93g

脂質

12.4g

飽和脂肪

4.545g

多価不飽和脂肪

1.024g

一価不飽和脂肪

5.51g

コレステロール

70mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

188mg

カリウム

345mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）	52
1 枚（スライス、中）（約　11cm x 6.5cm x 0.6cm）	104
1 切れ（厚切り）（approx 11cm x 6.5cm x 1cm）	156
1 人前（1人前あたり85g）	210
100 g	247

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