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豚肉の生姜焼き

一般的な分量

カロ

210

脂質

14.91 g

炭水化物

4.07 g

たんぱく質

13.55 g

豚肉の生姜焼き (100 g)には210カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

878 kj

210 kcal

たんぱく質

13.55g

脂質

14.91g

飽和脂肪

4.252g

トランス脂肪

多価不飽和脂肪

2.894g

一価不飽和脂肪

6.509g

コレステロール

46mg

炭水化物

4.07g

糖分

0.95g

食物繊維

0.4g

ナトリウム

266mg

カリウム

285mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:39 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	210
1 人前（1人前あたり240g）	503

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