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醤油ベースのソースをかけた鶏肉または七面鳥と野菜（ニンジン、ブロッコリ、葉菜を含む、ジャガイモなし）

一般的な分量

カロ

111

脂質

5.3 g

炭水化物

5.73 g

たんぱく質

9.79 g

醤油ベースのソースをかけた鶏肉または七面鳥と野菜（ニンジン、ブロッコリ、葉菜を含む、ジャガイモなし） (100 g)には111カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

464 kj

111 kcal

たんぱく質

9.79g

脂質

5.3g

飽和脂肪

1.056g

多価不飽和脂肪

1.911g

一価不飽和脂肪

1.837g

コレステロール

26mg

炭水化物

5.73g

糖分

1.31g

食物繊維

1g

ナトリウム

380mg

カリウム

186mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	111
1 カップ	180
1 人前（1人前あたり162g）	180

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